Your Instructor
ALOHA!
ヨガアロハ・ハワイ代表 兼ヨガインストラクター、サウンドヒーラー&ホリスティックアロマセラピストのSatoです。ハワイでヨガを行うことをは心身ともども愛あふれる喜びと輝きを与えてくれます。そんな素晴らしい体験を皆様にもしていただきたいとヨガをたくさんの方に知っていただきたいと広めています。
ハワイ、オアフ島を拠点として活躍するヨガインストラクター、サウンドヒーラー、アロマセラピスト。ヨガのプラクティスを始めてから約11年、ヨガを教えて約6年になります。Shiva Rea、Jivamuktiに師事。日本では、スタイリスト、ダンサーとして活動。2000年からロスアンゼルス、オーストラリアに住み、2005年ハワイへ移住。多忙な仕事とストレスにより、ある時期に大きな挫折と自分を見失う経験をし、その時ヨガに出会い、精神面や自分自身の内側を深く考えることができ、自分の周りの起こりうることを全て受け入れ、手離すことができた。そこからヨガを学ぶ事に夢中になり、ライフスタイルの改善、健康でハッピーな毎日の為、日々新しいヨガライフを皆様に届けたいとヨガのプロクティスを続けている。
2012年にヨガアロハ・ハワイを創立し、ヨガインストラクター育成活動を中心に、ヨガティーチャー、サウンド ヒーラー、ホリスティックアロマセラピストとして世界中で活動中。現在「Woman’s Yoga女性の為のヨガ」を中心に女性のよりよい健康管理、ストレスからの解放、よりよい子宮環境の作り方を、ヨガを用いて広めている
コースカリキュラム
Adjustment概要
Available in
日
日
受講後
Adjustment(立位)
Available in
日
日
受講後
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StartUttanasana (4:42)
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StartAdho mukha svanasana (D.F.D) (8:33)
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StartKumbakasana(Plank) (2:25)
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StartVasistasana (1:34)
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StartWarrior l & ll (8:00)
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StartUtthita Parsvakonasana (5:54)
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StartTrikonasana (4:34)
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StartPrasarita Padottanasana (3:34)
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StartParivrtta Utkatasana (Chair twist) (1:59)
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StartParsvottanasana (1:19)
Adjustment(バランス)
Available in
日
日
受講後
よくある質問
When does the course start and finish?
The course starts now and never ends! It is a completely self-paced online course - you decide when you start and when you finish.
How long do I have access to the course?
How does lifetime access sound? After enrolling, you have unlimited access to this course for as long as you like - across any and all devices you own.
What if I am unhappy with the course?
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